公寓茄子视频下载污如何选购？床和茄子视频下载污的高度多少比较合适？

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公寓茄子视频下载污如何选购？

　　一、看茄子视频下载污的弹性。为了确定茄子视频下载污的弹性是否良好，可以用膝盖试压床面，或者坐在床角，试试受压茄子视频下载污是否迅速恢复原状。弹性好的茄子视频下载污受压后可以立即恢复原状。

　　二、茄子视频下载污材料。乳胶茄子视频下载污一般由乳胶制成，弹性高，能满足不同体重人群的需求，其良好的支撑能适应睡眠者的各种睡姿。无噪音，无振动，有效提高睡眠质量。另外还有一些弹簧茄子视频下载污等，建议选择一些透气材质的茄子视频下载污。

　　三、购买茄子视频下载污时，手的触感不足以识别茄子视频下载污的质量。可靠的识别方法是躺下左右翻转。好的茄子视频下载污绝对不凹凸不平，床缘下沉或内衬移动。当你躺在茄子视频下载污上试着睡觉时，好的茄子视频下载污可以保持脊柱的自然伸展，完全贴合你的肩膀、腰部和臀部，没有任何间隙。

　　床的高度一般在30厘米左右。茄子视频下载污高度不一定，5厘米，10厘米，21厘米，25厘米等。

床和茄子视频下载污的高度多少比较合适？

　　1.床的高度因人而异，一般略高于卧室的膝盖；对于亚洲人来说，床一般高约30厘米（茄子视频下载污总高约50~60厘米）。

　　2.一般来说，床边高度应为45厘米，或以用户膝盖为衡量标准。等高或稍高1~2厘米将有利于健康。过高只会带来难以适应，过短容易受潮，睡眠时容易吸入地面灰尘，增加肺部的工作压力。

　　3.床的健康高度也可以通过床面距地面的高度来计算，建议是46~50厘米。这是因为座椅的健康高度是40厘米，坐在床上时，46厘米的茄子视频下载污只有40厘米左右。

　　4.此外，床上枕头的高度会直接影响人们的睡眠。一般来说，成人枕头的高度应为15厘米，老人和儿童可以稍低，婴儿应在6厘米左右。这有利于大脑的正常供血。颈部肌肉放松，肺部呼吸通畅。

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